腹筋17日目連続260回チャレンジ

筋トレ
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タタミー
タタミー

今回も元気にチャレンジ報告ですー。

コグマ
コグマ

本当に着々と回数増やしてますね。

まさか1000回は無理だろうけど、いけるところまでは頑張ってみたいところですね!

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17日目連続260回腹筋運動の報告

達成できました

毎日継続、そして回数10回増やし続けるというルール、とりあえずは続けてクリアできています。最初の頃、2回ほど数え間違いがありましたが、順調に回数は増えております。そして今回も260回無事達成できました。300回がもうそこまできています。ドキドキです。笑

とりあえず数え間違いもなく腹筋運動している様子はこちらです。

気づいたこと・感じたこと

チャレンジを始めて間もない頃、4日目130回と、5日目140回チャレンジの時にがっかりする数え間違いをしておりました。130回達成!!と思って腹筋終了したのに、あとで動画確認したら129回っていう…ものすごくがっかりでした。笑

翌日は数え間違わないようにしようと思ったのに、余分に141回してました。笑

200回を超えて、本当に時々回数混乱してしまうこともあるんですけど、今はできるだけ声に出して回数数えるようにしているせいか、間違わないで達成できてますね。

看護師時代に、薬の準備をする時、ダブルチェックと声出し指さし等、間違わないようにする工夫ってしてましたけど…やっぱり声に出すって大事なんだなと思いますね。たかが腹筋運動ですけど、回数増えてきて、数え間違ってたらわりと精神的ダメージが大きいですもんね。笑

人間だから間違うこともあるだろうけど、ぼちぼちチャレンジ続けます!

コグマ
コグマ

本当だねー、回数が増えてきて数え間違ってたら、がっかりというか、疲労感半端ないだろうね。笑

タタミー
タタミー

間違いたくないですね。達成できてないことのがっかり感と、自分の脳機能の低下に対するがっかり感がダブルできついですね。笑

でも、間違ってもいいやー、くらいで気楽に取り組みますよ!

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