管理人のタタミーのつぶやき

管理人のタタミーのつぶやき タタミーのつれづれ日記
タタミーのつれづれ日記

ブログを始めて1ヶ月半

ありがたいこと ブログを始めたのが2020年3月1日で、はや1ヶ月半以上が経過しました。   人と関わることが辛く、家に閉じこもりがちになってしまう一方で、人とのつながりを絶ってしまってはいけないと、自分を奮い立たせよう...
タタミーのつれづれ日記

45歳過ぎてからの自分に必要なこと ~心身の健康管理~

すべきことはダイエットではない  必要以上にタフな健康体である必要はないけれど、ひっそりと、時々ちょっとの幸せを感じながら生きていくためには、心身ともにバランスよく健康でいる必要がありますよね。若いときならいざ知らず、中年から老...
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