腹筋18日目連続270回チャレンジ

筋トレ
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今回も270回チャレンジの報告を無事できます!

コグマ
コグマ

どんどん数字が増えてくると、いつまでチャレンジ続けられるのかが気になってきますね。もうしばらく頑張ってねー!

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18日目連続270回腹筋運動の報告

達成できました

毎日変化もなく、ただただ腹筋を続け、無事達成し続けております。

280だと、10分かからない程度でなんとか達成できるんですよね。これ、もっと回数増えてきて、20分、30分とか…想像しただけで少し疲れました。笑

とにかく、270回はまだなんとか10分以内で達成できている様子はこちら

【腹筋18日目連続270回チャレンジ】普段何の運動もしていない40代後半女性が、ただの腹筋運動だけを毎日継続してシックスパックになることは可能かチャレンジする

気づいたこと・感じたこと

なんでも捉えようだと思いますけど、10分も腹筋し続けてるのって…しんどいですね。笑

小学生の頃のマラソン大会とか、スタート地点で先が長いのもしんどかったけど、もうすぐゴールって時も体力的にかなりしんどかった記憶が。しんどいことに取り組むなら、何か達成感とか、やってよかったと思える成果がほしいところです。

そろそろ300回、とりあえずもうしばらく、1ヶ月近くチャレンジ継続できたら、ビフォーアフター、成果が現れているかどうか確認して報告しますね!

コグマ
コグマ

たしかにー!10分間、ただただ腹筋し続けるって、想像すると少し疲れるというか笑えるというか。笑

タタミー
タタミー

そうなんですよー。やってる本人は必死なんですけど、数分とかじゃなくて、10分超えて同じこと単純に繰り返してるって、少し笑えてきますね。

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